NeuroBiofeedback – co daje terapia?
„Ludzie powinni wiedzieć, że nasze odczuwanie przyjemności, wszelka radość, śmiech i wesołość, podobnie jak ból, troska, zgryzota i nasze łzy… W szczególny sposób zdobywamy wiedzę i mądrość, widzimy i słyszymy, wiemy, co prawdziwe, a co złudne, co dobre, a co złe, co słodkie, a co niesmaczne…I przez ten sam organ stajemy się szaleni, i lęki i strachy atakują nas…Wszystko to pochodzi z mózgu i tylko z mózgu… Jestem zdania, że mózg sprawuje największą siłę w człowieku.”
Hippocrates (s.IV aC) w książce On the Sacred Diseas
Prowadzisz zdrowy styl życia, dbasz o mięśnie stawy, serce, płuca, jelita, skórę a co robisz dla Twojego mózgu?
Z mózgiem jest jak z mięśniami – nie trenujesz go, zostaniesz umysłowym wymoczkiem, który zasapie, się obliczając odsetki od kredytu, ale czy tylko?
Wszechobecny STRES może wpływać na to, jak się czujesz, myślisz, jak zachowujesz się i jak funkcjonuje cały twój organizm. W konsekwencji może też powodować wiele objawów, w tym lęk, zmęczenie, zaburzenia odżywiania, depresję, bóle głowy, zmiany skórne, zaburzenia hormonalne, trudności z koncentracją i narastający gniew co prowadzi do problemów z relacjami. Sam STRES nie jest chorobą, ale może powodować ciężką chorobę, jeśli nie zostanie w porę rozładowany.
Daj sobie czas na naładowanie akumulatorów, zwolnienie i poszukanie sposobu na obniżenie poziomu stresu w Twoim życiu. Im bardziej stymulujemy mózg do pracy tym lepiej on działa. Aktywny mózg jest bardziej odporny na starzenie się i choroby, w tym chorobę Alzheimera.
Neurolodzy twierdzą, że najważniejszymi cechami ludzkiego mózgu są złożoność, zmienność (plastyczność) i nieskończony potencjał, który fascynuje i intryguje. Złożoność połączeń międzykomórkowych w naszym mózgu jest naprawdę imponująca.
Najprawdopodobniej mózg jest najbardziej złożoną strukturą w całym wszechświecie.
Nasz mózg rodzi się ze 100 miliardami neuronów. Jeden neuron tworzy 1000 – 100 000 synaps, dlatego w samej korze mózgowej jest aż 125 trylionów synaps. Jest to co najmniej 1000 razy więcej niż istnieje gwiazd w naszej galaktyce! Każda z tych synaps jest niczym mały komputer, gotów do zachowywania i przetwarzania informacji.
Wykształcona i mocna pamięć to najprostsza droga do dobrych osiągnięć. Intensywny trening pozwala stale poszerzać dziecięce możliwości, wzmacniać umiejętności zapamiętywania informacji.
Po intensywnej a zarazem jakże przyjemnej „gimnastyce mózgu” z Biofeedback pamięć, koncentracja, zdolność do relaksacji, zarówno dzieci, jak i dorosłych, wyraźnie polepsza się zaś stres i napięcie emocjonalne zmniejszają się wyraźnie.
Poczujesz więcej relaksu, skupienia i kreatywności a także zdrowia pracując z nami 60 minut dziennie.