Zasady

........

Pamiętaj, że:

• Ważna jest regularność treningów, minimum raz w tygodniu, najlepiej o tej samej porze dnia.                                                        
• Każda osoba podczas pierwszej wizyty w HPM Easy Brain odbywa sesję diagnostyczną oraz trening pokazowy. Wspólnie z terapeutą EEG biofeedback ustalane są cele treningowe, które będą realizowane w trakcie spotkań.
• Ilość treningów jest ustalana indywidualnie, zależy to od kondycji mózgu  i od celu jaki ma zostać wypracowany na treningach. Często już po kilkunastu treningach poprawia się jakość snu, podwyższa się nastrój, wzrasta samoocena i można nauczyć się  jak rozluźniać ciało i wchodzić w stan głębokiego relaksu.
• Efekty, które  chcesz osiągnąć, zależą nie tylko od planu ułożonego przez terapeutę ale także od poziomu motywacji i Twojego zaangażowania w trening.
• Biofeedback nie jest alternatywną formą terapii w stosunku do farmakoterapii. W niektórych schorzeniach ją zastępuje, w innych uzupełnia

▸ powrót do strony głównej